Trong khuôn khổ chuỗi hoạt động chăm sóc sức khỏe tinh thần dành cho sinh viên trong năm học, Đoàn trường tổ chức Chuyên đề tâm lý “Nhìn lại nhà mình” vào ngày 18/04/2025 và nhận được sự quan tâm đông đảo từ hơn 50 sinh viên tham gia.
Với không gian ấm cúng, gần gũi và cách tiếp cận tinh tế, chương trình không chỉ mở ra cơ hội đối thoại nội tâm mà còn tạo điều kiện để mỗi người tham dự soi chiếu lại mối quan hệ gia đình – nơi tưởng chừng thân thuộc nhưng lại ẩn chứa nhiều khoảng cách chưa được gọi tên.
Mở đầu chương trình, người tham gia được dẫn dắt qua các trò chơi nhập vai và bài tập nhóm nhằm nhận diện vai trò của bản thân trong gia đình: là người con ít nói, người anh/chị mang gánh nặng thay cha mẹ, hay người trẻ luôn tìm cách kết nối nhưng không được hồi đáp. Những hoạt động này giúp khơi dậy những góc nhìn mới, đồng thời mở ra cánh cửa thấu hiểu cho những cảm xúc từng bị kìm nén – như sự thất vọng, tổn thương, hay cảm giác bị áp đặt trong chính môi trường thân quen nhất.
Không dừng lại ở việc nhìn nhận vấn đề, chuyên đề đi sâu vào phân tích những vai trò “kế thừa” trong gia đình – nhiều khi không xuất phát từ lựa chọn cá nhân mà từ kỳ vọng xã hội, thói quen văn hóa hoặc tâm lý chuộc lỗi. Diễn giả ThS. Nguyễn Hải Uyên với phong cách chia sẻ gần gũi, đã khéo léo lồng ghép kiến thức tâm lý ứng dụng và kỹ thuật khai vấn để giúp người tham dự hiểu rõ: việc sống thật không đồng nghĩa với chống đối, mà là điều kiện để xây dựng mối quan hệ chân thành, công bằng và lành mạnh hơn với người thân.
Điểm nhấn của chương trình là phần giao lưu cuối buổi – nơi người tham gia lần đầu dám nói ra những tổn thương chưa từng chia sẻ, những câu hỏi day dứt về vai trò bản thân trong gia đình, và cả những lo lắng khi lựa chọn một cuộc sống khác với mong đợi của người lớn. Không gian này trở thành một nơi “chữa lành” đúng nghĩa, khi mỗi lời chia sẻ đều được đón nhận bằng sự tôn trọng và thấu cảm, không phán xét, không áp đặt.
Chuyên đề “Nhìn lại nhà mình” không chỉ là một buổi nói chuyện về tâm lý học. Đó là hành trình trở về – với gia đình, với chính mình và với những giá trị cốt lõi bị lãng quên giữa nhịp sống hiện đại. Sau buổi chuyên đề, nhiều sinh viên bày tỏ rằng họ đã có thêm dũng khí để đối thoại chân thành hơn với người thân, và biết cách đặt ranh giới để sống độc lập mà không cô đơn, biết ơn mà không chịu ràng buộc. Đó là minh chứng rõ ràng cho sự lan tỏa tích cực của chương trình đối với sức khỏe tinh thần và hành trình trưởng thành của người trẻ hôm nay.
![[ĐOÀN – HỘI KHOA CÔNG NGHỆ THÔNG TIN] TỔNG KẾT HOẠT ĐỘNG “CHỦ NHẬT XANH”: TRỒNG CÂY VÀ DỌN DẸP KHUÔN VIÊN TRUNG TÂM ĐIỀU DƯỠNG NGƯỜI BỆNH TÂM THẦN](https://iuyouth.edu.vn/wp-content/uploads/2025/04/IMG_20250328_084428-75x75.jpg)
![[ĐOÀN – HỘI KHOA CÔNG NGHỆ THÔNG TIN] TỔNG KẾT CHƯƠNG TRÌNH TẬP HUẤN CÁN BỘ ĐOÀN – HỘI KHOA CÔNG NGHỆ THÔNG TIN 2025](https://iuyouth.edu.vn/wp-content/uploads/2025/06/IMG_1431-1-120x86.jpg)
![[ĐOÀN – HỘI KHOA CÔNG NGHỆ SINH HỌC] OPEN FORM ĐĂNG KÝ CUỘC THI HỘI THAO BT SPRINT CHALLENGE 2025](https://iuyouth.edu.vn/wp-content/uploads/2025/07/Ava-BT-Sprint-Challenge-1080-x-1080-px-350x250.png)
![[𝐋𝐎𝐆𝐚𝐠𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓] – MỞ FORM ĐĂNG KÝ THAM DỰ GALA CHUNG KẾT](https://iuyouth.edu.vn/wp-content/uploads/2025/06/510961704_1090339529825849_5900108033968214915_n-120x86.jpg)
![[ĐOÀN – HỘI KHOA CÔNG NGHỆ SINH HỌC] OPEN FORM ĐĂNG KÝ CUỘC THI HỌC THUẬT BT GREEN CODE 2O25](https://iuyouth.edu.vn/wp-content/uploads/2025/05/Ava-BT-green-code-120x86.jpg)
