🥇[𝗜𝗟𝗟𝗨𝗦𝗧𝗥𝗜𝗦 𝗩 – SỐ THỨ 2] – “Rèn luyện thể thao phấn đấu 5 Tốt”

SINH VIÊN 5 TỐT – một danh hiệu mà mọi sinh viên đều mong muốn đạt được. Để chính phục được danh hiệu cao quý này, đòi hỏi các bạn sinh viên phải cố gắng và rèn luyện trong một chặng đường vô cùng dài. 

Đúng với câu “Có công mài sắt có ngày nên kim” và tất cả IUers 5 tốt của chúng ta, các bạn đã gặt hái được những quả ngọt và nỗ lực khẳng định bản thân mình ở mọi lĩnh vực, mang về cho mình một danh hiệu Sinh Viên 5 Tốt quý giá này. 

Hơn cả một danh hiệu, các bạn sinh viên không chỉ cố gắng đạt được điểm số cao trong học tập mà bản thân họ còn phải phấn đấu không ngừng khi tham gia tích cực các hoạt động phong trào và rèn luyện thể thao để hoàn thiện và khẳng định bản thân mình trên cả 5 phương diện: Học tập tốt – Đạo đức tốt – Tình nguyện tốt – Thể lực tốt – Hội nhập tốt.

🎊Tiếp nối chuyên mục ILLUSTRIS – SỐ THỨ 1 sẽ là câu chuyện đến từ chị Lâm Thị Huyền Đông – sinh viên Khoa Quản trị Kinh Doanh. Ở chuyên mục này, chị sẽ chia sẽ cho chúng ta về quá trình rèn luyện thể thao-nâng cao sức khỏe để có một tinh thần học tập tốt hơn. Trước hết, hãy cùng chúng mình điểm qua một số thành tích nổi bật của khách mời trong số thứ 2 này nhé:

– Giải I môn bóng đá nữ Hội thao IU Tournament 2020-2021
– Tham gia cuộc thi học thuật Trí tuệ kinh doanh (BUSINESS INTELLIGENCE 5) – cấp quốc gia/ Đại học Kinh tế – Luật
– Hoàn thành Khóa kỹ năng mềm: Self Promotion Skill/ Presentation for work/ – Bệ phóng Việt Nam Digital 4.0
– Tham gia Job Fair 2020 – IU, Branection – IU Soft Skills, BA AWARDS – Đoàn khoa BA.

Đầu tiên, khi được hỏi về ngoài việc học ra, chị có từng rèn luyện hay tham gia thi đấu cho một môn thể thao nào không, chị Đông rất vui khi chia sẻ rằng:

“Ngoài việc học ra thì mình còn từng chơi qua bóng rổ, điền kinh và tham gia thi đấu điền kinh, nhảy xa vào cấp 2 và 3. Mình tham gia thi đấu bóng đá nữ cấp 3, năm 1, năm 2 và cờ vua. Mình tham gia bóng đá và cờ vua vào mùa IU Tournament. Điền kinh và nhảy xa vào kì thi cấp tỉnh. Cơ duyên thì là vì mình thích bóng rổ nên đã học và chơi nó. Cờ vua thì vì mình thích cách tính toán nước đi trong bàn cờ và cách giành chiến thắng bằng chiếu tướng. Bóng đá là vì cấp 3 có tổ chức cho nữ, mình đã tham gia và may mắn giữ ngôi vị cao nhất 2 mùa giải liên tiếp và khi IU có mình cũng may mắn nhận được điều tương tự vì mình đã có được những đồng đội tuyệt vời.”

Lợi ích khi kết hợp giữa việc học và rèn luyện thể thao là như thế nào?

Ai trong chúng ta cũng đều biết rằng để đạt được danh hiệu sinh viên 5 tốt ngoài các tiêu chí học tập và ngoại khóa, bạn cũng sẽ phải tham gia một số hoạt động thể lực mới đủ điều kiện hoàn thành đủ tiêu chí đề ra. Rất nhiều bạn sinh viên ít khi quan tâm đến các hoạt động thể chất bên ngoài, họ chỉ tập trung học tập và phát triển bản thân nhưng lại quên mất tầm quan trọng của một môn thể thao đem lại. Nhưng đối với chị Đông thì lại khác:

“Mình nghĩ điều quan trọng nhất là tinh thần được cải thiện. Vì sức khỏe tinh thần cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của mỗi người. Chúng ta chỉ sống thật hạnh phúc khi tinh thần sảng khoái và nhận thấy điều tích cực từ những khó khăn từ đó có thể vượt qua mọi trở ngại của cuộc sống. Bên cạnh đó, danh hiệu SV5T cũng nhằm đánh dấu 1 cột mốc trong sự phát triển của bản thân mỗi người vì khi nhìn lại có thể thấy rằng khoảng thời gian đó thật tuyệt vì bản thân đã có thể hoàn thành tốt 5 tiêu chí cùng một lúc.”

Tuy nhiên, quan trọng hơn hết là sự nỗ lực của bản thân tự phấn đấu và hoàn thiện bản thân mỗi ngày để có thể đạt được đích đến mà bản thân mình mong muốn. Hãy chủ động tìm tòi, khám phá bản thân mình nhiều hơn và tự chinh phục nó.

Cuối cùng, là những lời khuyên quan trọng mà chị mong muốn có thể giúp cho các bạn sinh viên có lối sống lành mạnh, tham gia thể thao để một sức khỏe thật tốt trên chặng đường đại học phía trước dành cho các bạn sinh viên IUer, đặc biệt là các bạn Tân sinh viên K22 của chúng ta.

“Chỉ khi có 1 cơ thể săn chắc và 1 tinh thần khỏe mạnh thì cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn. Ví dụ chơi thể thao cho cơ thể khỏe mạnh, săn chắc xong ngắm mình trong gương thấy mình có body đẹp thì tinh thần trở nên tốt, tinh thần tốt thì tuyệt nhiên thấy có hứng thú hoàn thành được nhiều việc kể cả học tập → học tập tốt hơn → GPA cao lên → vừa có body đẹp vừa học giỏi → có bồ. Vậy tại sao lại không tập thể thao để có cuộc sống tốt đẹp hơn và tận hưởng điều tốt đẹp đó nè.”

Vậy là số thứ 2 đã kết thúc tại đây rồi! Hy vọng những chia sẻ của chị Huyền Đông phần nào mang tới nhiều động lực để thúc đẩy bản thân mình phải rèn luyện thể thao nhiều hơn để có một sức khỏe thật tốt bắt đầu hành trình chinh phục danh hiệu Sinh Viên 5 Tốt quý giá này. 

Hãy cùng theo dõi fanpage IU Union of Students và fanpage Sinh Viên 5 Tốt Đại học Quốc Tế để đón xem các số ILLUSTRIS tiếp theo nhé!